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Analyser l'autre sans invitation, je croyais aider. Je raconte comment cette empathie devient contrôle, et ce que j'apprends à changer.…

Dans Mots qu’on ne peut pas reprendre, partie 2, je décris ces phrases qui dévalorisent, effacent l’autre, et comment réparer sans nier la douleur.…

Les mots qu'on ne peut pas reprendre, je raconte comment la douleur a parlé à ma place, et comment reconnaître, réparer, avancer.…

Asperger et TDAH en couple, je décris 5 schémas récurrents et la traduction mutuelle pour sortir des boucles et aimer avec plus de respect.…

Amour Asperger TDAH, je raconte cette rencontre, l’évidence, la danse approche-fuite et ce que j’ai compris pour aimer sans me perdre.…

Trauma bonding, je décris le cycle fusion, rupture, rechute comme une addiction. Identifier le piège, choisir la sécurité, sans mépriser l’autre.…

Trauma bonding, je raconte cette relation faite de ruptures et retours. Comprendre la boucle, repérer les signes, commencer à s’en libérer.…

Schéma du sauveur, je décrypte le contrat invisible, l’angoisse derrière le don, et comment sortir du ressentiment sans se perdre dans l’autre.…

Schéma du sauveur, j’ai confondu amour et sauvetage. Je raconte comment donner m’a épuisé, et ce que j’apprends pour poser des limites.…