J'ai lu ce livre car on m'en avait parlé, comme c'est très souvent le cas avec les livres qui changent une vie. On me l'a présenté comme un livre simple, aux vérités évidentes, claires et pratiques. Et c'est exactement ce qu'il est — mais ne vous laissez pas tromper par sa simplicité. Appliquer ces quatre accords au quotidien est l'un des défis les plus exigeants que j'aie entrepris.
Les quatre accords
1 — Que votre parole soit impeccable.
Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N'utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire d'autrui. Utilisez le pouvoir de la parole dans le sens de la vérité et de l'amour.
2 — Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle.
Ce que les autres disent et font n'est qu'une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n'êtes plus victime de souffrances inutiles.
3 — Ne faites pas de suppositions.
Ayez le courage de poser des questions et d'exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames.
4 — Faites toujours de votre mieux.
Votre mieux change d'instant en instant. Quelles que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger.
Ce que ces accords ont changé en moi
Le deuxième accord est celui qui m'a le plus transformé. « Ne prenez rien personnellement. » Quand quelqu'un me critique, me juge, ou me rejette, cette personne ne parle pas de moi — elle parle d'elle. De ses peurs, de ses frustrations, de sa vision du monde. Et l'inverse est tout aussi vrai : quand quelqu'un me complimente, ce n'est pas non plus « personnel ». C'est sa perception, pas ma vérité.
Le troisième accord m'a aidé dans mes relations. Combien de conflits naissent d'une supposition ? « Il ne m'a pas répondu, donc il m'en veut. » « Elle a fait cette tête, donc elle me juge. » Nous construisons des histoires entières sur du vent, et nous souffrons de ces histoires comme si elles étaient réelles.
Ces quatre accords ne sont pas des vérités nouvelles. Ce sont des vérités anciennes, que les sages de toutes les traditions ont exprimées de mille manières différentes. Mais ici, elles sont formulées avec une telle clarté qu'elles deviennent immédiatement applicables dans notre vie quotidienne.
Mes amis, si vous ne devez lire qu'un seul livre de développement personnel dans votre vie, lisez celui-ci.
